Du kan hitta hjälp här
"första kontaktpunkter" -
Stöd till överlevande efter självmord
"Och plötsligt öppnade sig denna avgrund" -
när du står inför en förlust av självmord och inte vet var du kan få hjälp
Vi vill gärna erbjuda medföljande stöd och se tillsammans med dig i ett personligt samtal vilken hjälp som passar just dig.
För detta erbjuder vi våra första kontaktpunkter i tio olika regioner inom Tyskland.
Medlemmarna i föreningen som är baserade där kontaktar dig om du så önskar.
För mer information klicka här på hemsidan för föreningen TREES of MEMORY eV
KONTAKTPUNKTER I TYSKLAND OCH EUROPA
BADEN-WUERTTEMBERG
Working Group Life eV Freiburg
Oberau 23
79102 Fribourg
+49 (0)761 333 88
Specialistmottagning för psykiatri och neurologi
Faurndauer Strasse 6-28
73035 Göppingen
+49 (0) 7161 6010
Psykiatriska universitetskliniken Heidelberg
Voss Street 4
69115 Heidelberg
+49 (0)6621 562745
Working Group Life eV Heilbronn
Weinsbergerstrasse 45
74072 Heilbronn
+49 (0)7131 16 42 51
Arbetsgruppsliv Karlsruhe eV
Hirschstrasse 87
76137 Karlsruhe
+49 (0)721 820 06 67
Working Group Life eV Kirchheim
Rådgivning och stöd i liv och självmordskriser
Widerholtstrasse 4
72730 Kirchheim
+49 (0)7022 192 98
Läkarjour för krisinsats
Centralinstitutet för psykisk hälsa
68159 Mannheim
+49 (0)621 170 30
Arbetsgrupp Life eV Nürtingen
Hjälp med självmord och livskriser
Station 2/1
72622 Nuertingen
+49 (0)7022 19 298
Working Group Life eV Reutlingen
Hjälp med självmord och livskriser
Karlstrasse 28
72764 Reutlingen
+49 (0)7121 192 98
Working Group Life eV
Hjälp med självmord och livskriser
Stiftstrasse 6
71063 Sindelfingen
+49 (0)7031 3049259
Bürgerhospital Akademiska undervisningssjukhuset vid universitetet i Tübingen
Räddningscentral slutenvård krisinsats
Tunzhofer Strasse 14-16
70191 Stuttgart
+49 (0)711 253 00
Working Group Life eV (AKL)
Hjälp med självmord och livskriser
Osterbergstrasse 4
72074 Tübingen
+49 (0)7071 192 98
Universitetsklinik för psykiatri och psykoterapi
Osianderstrasse 24
72076 Tübingen
+49 (0)7071 2982311
Psykiatriska institutets poliklinik i Tauberbischofsheim
Albert-Schweitzer-Strasse 37
97941 Tauberbischofsheim
+49 (0)9341 8001412
Telefonrådgivning Neckar-Alb
PO Box 2547
72015 Tübingen
+49 (0)800 111 01 11
Centrum för psykiatri Weissenau
Weingartshofer Strasse 2
88214 Ravensburg
+49 (0)751 76 01 22 22
BAVARIEN
Bayreuth District Hospital
Klinik för psykiatri och psykoterapi
norra ring 2
95445 Bayreuth
+49 (0)921 283 301
Den psykiatriska kristjänsten
har försett alla medborgare från hela stadsområdet i Oberbayern med kvalificerad psykiatrisk nödhjälp för mentala kriser av alla slag sedan april 2007.
Dagligen från 9.00 till midnatt
Tfn 0180 655 3000
www.kundendienst-psychiatrie.de
kbo-Isar-Amper-Klinikum München Öst
Vockestr. 72
85540 hår
+49 (0) 89 4562-0
Max Planck Institutet för psykiatri/psykiatrisk klinik
Kraepelinstrasse 10
80804 München
+49 (0)89 30622 239
Krisjour i atriumbyggnaden
80 000 München
+49 (0)89 7678 9118
Psykoterapeutisk poliklinik
Kindermannstrasse 9 80637 München
+49 (0)89 15 28 55
Klinik för psykiatri och psykoterapi vid universitetet i Würzburg
Füchsleinstrasse 15
97080 Würzburg
+49 (0)931 201 76 67
BERLIN
BeSu Berlin
Rådgivning till familjemedlemmar som drabbats av självmord
Nansenstrasse 27
12047 Berlin
Telefon (030) 62 73 27 34
mail@besu-berlin.de
Berlin Crisis Service Region East
för Lichtenberg, Hellersdorf, Marzahn, Hohenschoenhausen
Irenenstrasse 21 A
10317 Berlin
+49 (0)30 390 63 70
Berlins kristjänst Centralregion
för Bröllop, Mitte, Tiergarten, Friedrichshain, Kreuzberg
Krausnickstr. 12a
10115 Berlin.
+49 (0)30 390 63 10
Berlin kristjänstregion sydost
för Neukoelln
Karl-Marx-Strasse 23
12043 Berlin
+49 (0)30 390 63 90
Berlin kristjänstregion sydväst
för Zehlendorf, Steglitz, Schöneberg, Tempelhof
Albrechtstrasse 7
12165 Berlin
+49 (0)30 390 63 60
Berlin kristjänstregion sydost
för Treptow, Köpenick
Spreestrasse 6
12439 Berlin
+49 (0)30 390 63 80
Berlin Crisis Service Region Nord
för Pankow, Prenzlauer Berg, Weißensee
Mühlenstrasse 48
13187 Berlin
+49 (0)30 390 63 40
Berlin Crisis Service Region Nord
Berliner Strasse 25
13507 Berlin
+49 (0)30 390 63 50
Berlin kristjänst region väst
för Spandau
Lynarstrasse 12
13585 Berlin
+49 (0)30 390 63 30
Berlin kristjänst region väst
för Charlottenburg, Wilmersdorf
Horstweg 2
14059 Berlin
+49 (0)30 390 63 20
ungdomsjouren
för barn och unga samt deras vårdnadshavare och referenspersoner
Mindener Strasse 14
10589 Berlin
+49 (0)30 34 99 93 0
Sjukhuset i Urban
Krisinterventionscenter
Dieffenbachstrasse
10967 Berlin
+49 (0)30 69 72 31 90
Neuköllns sjukhus
Krisinterventionscenter
Rudower Strasse 48
12351 Berlin
+49 (0)30 60 04 22 29
Caritas Association for Berlin eV
Hjälp till människor i kris
Manetstrasse 83
13053 Berlin
+49 (0)30 986 49 01
Dagklinik för depression, Vivantes Klinikum Berlin-Spandau
ny bergsväg 6
Tfn 030-130133070
Konsulttider vid depressiva kriser 030-130133088
Brandenburg
Socialpsykiatrisk tjänst
Neuendorfer Strasse 89
14770 Brandenburg
+49 (0)3381 585 322
Institutet poliklinik för psykiatri och psykoterapi
Brandenburg State Clinic
Anton-Saefkow-Allee 2
14772 Brandenburg
+49 (0)3381 78 22 18
SOS Rådgivningscenter Cottbus
Poznan gata 1
03048 Cottbus
+49 (0)355 525 700
Institutets poliklinik för kliniken för psykiatri, psykoterapi, psykosomatik
Thiemstrasse 111
03050 Cottbus
+49 (0)355 462 471
Psykiatriska institutets poliklinik
Klinik Ernst von Bergmann gGmbH
I Aue 59-61
14480 Potsdam
+49 (0)331 24 17 525
Klinik för psykiatri/psykosomatik
Clinic Frankfurt (Oder) GmbH
Müllroser Chaussee 7
15230 Frankfurt/Oder
+49 (0)335 54 84 506
Ungdomshjälpen Cottbus eV & gGmbH
Thiemstrasse 39
03050 Cottbus
(0)800 47 86 111 (gratis)
BREMEN
Center Färgglada Gate
Rådgivnings- och behandlingscentrum för psykiatri, psykoterapi och beroende
Buntentorsteinweg 122
28201 Bremen
+49 (0)421 222 13 10
Socialpsykiatrisk rådgivningscentral och öppenvårdsmottagning
Klinik Bremen Ost
Osterholzer Landstrasse 51
28325 Bremen
+49 (0)421 408 18 50
Psykiatriska institutets poliklinik
Psykiatrisk behandlingscentral norra
Aumunder Heerweg 83
28757 Bremen
+49 (0)421 6606 1234
HAMBURG
Bergedorfs allmänna sjukhus
Institutionen för psykiatri och psykoterapi
Gojenbergsweg 30
21029 Hamburg
+49 (0)40 72 59 30 (fråga efter psykiatrisk läkare)
Psykodynamisk-psykiatrisk öppenvårdsmottagning
Universitetssjukhuset Eppendorf
Martinistrasse 52
20246 Hamburg
+49 (0)40 42803 3207
Psykiatriska institutets poliklinik
North-Ochsenzoll Clinic
Langenhorner Chaussee 560
22419 Hamburg
+49 (0)40 5217 2160
Barn- och ungdomsjouren
Feuerbergstrasse 43
22337 Hamburg
+49 (0)40 42 84 90
HESSE
Medborgarsjukhuset Distriktssjukhuset
Ockstädterstrasse 3-5
61169 Friedberg
+49 (0)6031 893 14
Frankfurt Network for Suicide Prevention (FRANS)
www.frans-hilft.de
Klinik för psykiatri och psykoterapi
Licher Street 106
35394 Giessen
+49 (0)641 403 0
Psykiatrisk poliklinik på stadssjukhuset i Hanau
Leimenstrasse 20
63450 Hanau
+49 (0)6181 296 81 00
MECKLENBURG VESTPOMERNIEN
Pastoral och psykologisk rådgivningscentral
Stampfmüllerstrasse 41
18057 Rostock
+49 (0)381 277 57
Psykiatriska institutets poliklinik
Carl Friedrich Flemming-kliniken
Wismarsche Strasse 393-397
19055 Schwerin
+49 (0)385 520 33 11
NEDERSAXEN
Socialpsykiatrisk poliklinik
Hannover Medical School
Podbielskistrasse 158
30177 Hannover
+49 (0)511 96 29 00
Psykosocial och psykiatrisk kristjänst för Hannoverregionen
Podbielskistrasse 168
30177 Hannover
+49 (0)511 300 33 470
Polisens sociala arbete förebyggande program vid Hannover Police Department
Waterloostrasse 7
30169 Hannover
+49 (0)511 109 22 34
NORRA RHEN WESTPHALIA
Telefonrådgivning Krefeld-Mönchengladbach
47799 Krefeld
+49 (0)800 111 01 11
Alexian sjukhus
Oberdiessemer Strasse 136
47805 Krefeld
+49 (0)2151 346
Ungdomstelefon Krefeld
47799 Krefeld
+49 (0)800 111 04 44
Rådgivningscentrum för suicidprevention
Hälsoavdelningen Mönchengladbach
Am Steinberg 55
41050 Mönchengladbach
+49 (0)2161 25 6617
Vändpunkt - Wuppertal Crisis Service gGmbH
Hofaue 49
42103 Wuppertal
+49 (0)202 244 28 38
Rheinland-Pfalz
Good Shepherd Hospital
Semmelweisstrasse 7
67071 Ludwigshafen
+49 (0)621 68 19 0
Telefonrådgivning Mainz-Wiesbaden
Schusterstrasse 54
55116 Mainz
+49 (0)6131 22 05 11
SAARLAND
Tjänster för psykiskt sjuka
Mainzer Strasse 2
66424 Homburg
+49 (0)6841 99 30 090
Socialpsykiatrisk rådgivningscentral
Malstatter Strasse 17
66117 Saarbrucken
+49 (0)681 506 5301
SAXEN
Psykosocial kristjänst Dresden
Östra Avenue 9
01067 Dresden
+49 (0)351 488 53 41
Nätverk för samhällsbaserad psykiatri i Grünau
Potschkaustrasse 50
04209 Leipzig
+49 (0)341 415 38 90
Föreningen för samhällsbaserad psykiatri, syd/sydöst ort
Schoenbachstrasse 2
04299 Leipzig
+49 (0)341 869 20 60
Association of community-based psychiatry, Northeast location
Kieler Strasse 65
04357 Leipzig
+49 (0)341 231 893 0
SAXEN-ANHALT
Akut själavård i Dessau
Georgenstrasse 13-15
06842 Dessau
Larmering av själavårdsteamet via räddningscentralen i Dessau: 112
Akut själavård Magdeburg
Freiherr-vom-Stein-Strasse 45
39108 Magdeburg
+49 (0)391 733 12 21
Larmering av själavårdsteamet via räddningscentralen i Magdeburg: 112
SCHLESWIG-HOLSTEIN
Psykiatrisk poliklinik i Kiel
Tyrolean Ring 621-623
24147 Kiel
+49 (0)431 78 053 33
Sjukhuset vid Christian Albrecht University i Kiel
Niemannsweg 147
24105 Kiel
+49 (0)431 597 26 67
Socialpsykiatriska institutets poliklinik
Die Brücke Lübeck gGmbH
Änglagropen 35
23552 Lübeck
+49 (0)461 88 067 0
Bridge Rendsburg Eckernförde eV
Vid stadssjön 9
24768 Rendsburg
+49 (0)4331 13 23 23
TURINGEN
Akut själavård Erfurt
Pfarrgasse 9
37327 Breitenbach
+49 (0)3605 54 57 15
Krisingripande och akut pastoral vård Östra Thüringen eV
Ebelingstrasse 15
07445 Gera
+49 (0)365 83 97 454
Larmering av akut själavårdsteam via räddningsledningscentralen i Gera: 112
EUROPA
Europeiska alliansen mot depression
European Alliance Against Depression (EAAD) är en internationell ideell organisation baserad i Leipzig, Tyskland, med flera europeiska medlemmar och mer än 100 regionala nätverkspartners i Europa.
Huvudsyftet med European Alliance Against Depression är att förbättra vården och optimera behandlingen för patienter med depressiva sjukdomar och att förebygga suicidalt beteende. Det inrättades 2008 av ett antal experter på mental hälsa från olika europeiska forskningsinstitutioner för att stödja de EU-finansierade EAAD-projekten (2004-2008). EAAD är involverat i flera europeiska forskningsprojekt inriktade på depression och suicidprevention.
Storbritannien
Schweiz
Seelsorge.net (reformerad och katolsk kyrka – Schweiz)
Hjälp via SMS (normal SMS-taxa)
Telefon: + 41 76 333 00 35 (tyska)
http://www.seelsorge.net/
Verein Refugium Självhjälpsgrupper för anhöriga efter självmordsförlust
https://www.verein-refugium.ch
Rainbow självhjälpsgruppsförening efter ett barns självmord
https://verein-regenbogen.ch/ego-help-groups-fuer-vom-suicide-your-child-affected-eltern/
Österrike
Bo hos oss – förening för mod att leva
På denna sida hittar du kontaktpunkter för personer med självmordstankar, deras anhöriga och för personer som förlorat anhöriga genom självmord.
http://www.bleibbeiuns.org/Home.html
Spanien
Centre d'Urgències och Emergències Socials de Barcelona
El Centro de Urgencias y Emergencias Sociales de Barcelona ofrece un servicio de atención psicosocial permanente, que atiende cualquier situation de urgencia y de emergencia social en la ciudad, durante las 24 horas de los días, los 365 días del año.
L'equip está bildas av psicologos, trabajadores sociales y tecnicos, especializados en la atención en crisis.
Atención a personas in situation de crisis social grave:
- personas mayores o niños que sufren desatención
- Mujeres víctimas de violencia de genero
- Personas que han perdido repentinamente el alojamiento y no disponen de recursos propios para buscar por uno nuevo
- Personas sin recursos económicos y necesitan ayuda para acquired medicación, alimentación, etc.
- Cualquier otro en que las personas requieran de atención psicosocial inmediata.
Irland
Pieta House - www.pieta.ie
Förebygga självmord och självskada
Pieta House erbjuder ett fritt, terapeutiskt tillvägagångssätt till människor som är i suicidal nöd och de som ägnar sig åt självskada.
Kanada
CASP / ACPS - Behöver du hjälp?
Det finns många kriscenter tillgängliga 24 timmar om dygnet för att prata med dig.
Det sista som de flesta förväntar sig är att de kommer att få slut på skäl att leva. Men om du upplever självmordstankar måste du veta att du inte är ensam. Enligt vissa uppskattningar kommer så många som var sjätte person att bli allvarligt suicidal någon gång i livet.
Suicidalt tänkande är vanligtvis förknippat med problem som kan behandlas.
Klinisk depression, ångeststörningar, kemiskt beroende och andra störningar ger djup känslomässig ångest. De stör också effektiv problemlösning. Men du måste veta att studier visar att de allra flesta människor som får lämplig behandling förbättras eller återhämtar sig helt. Även om du har fått behandling tidigare bör du veta att olika behandlingar fungerar bättre för olika människor i olika situationer. Flera försök är ibland nödvändiga innan den rätta kombinationen hittas.
Om du inte kan komma på andra lösningar än självmord, är det inte så att lösningar inte finns, bara att du för närvarande inte kan se dem.
Terapeuter och kuratorer (och ibland vänner) kan hjälpa dig att se lösningar som annars inte är uppenbara för dig.
Självmordskriser är nästan alltid tillfälliga.
Även om det kan verka som om din olycka aldrig kommer att ta slut, är det viktigt att inse att kriser vanligtvis är tidsbegränsade. Lösningar hittas, känslor förändras, oväntade positiva händelser inträffar. Självmord kallas ibland för "en permanent lösning på ett tillfälligt problem." Låt inte självmord beröva dig bättre tider som kommer din väg när du låter mer tid passera.
Problem är sällan så stora som de verkar vid första anblicken.
Förlust av jobb, ekonomiska problem, förlust av viktiga personer i våra liv - alla sådana stressiga händelser kan verka katastrofala vid den tidpunkt de inträffar. Sedan, månader eller år senare, ser de vanligtvis mindre och mer lätthanterliga ut. Ibland kan vi föreställa oss "fem år på vägen" hjälpa oss att se att ett problem som för närvarande verkar katastrofalt kommer att passera och att vi kommer att överleva.
Anledningar till att leva kan hjälpa till att upprätthålla en person i smärta.
En berömd psykolog genomförde en gång en studie av nazistiska koncentrationslägeröverlevande och fann att de som överlevde nästan alltid rapporterade starka övertygelser om vad som var viktigt i livet. Du kanske också kan stärka din koppling till livet om du tänker på vad som har stött dig genom svåra tider i det förflutna. Familjeband, religion, kärlek till konst eller natur och framtidsdrömmar är bara några av livets många aspekter som ger mening och tillfredsställelse, men som vi kan tappa ur sikte på grund av känslomässigt lidande.
Håll inte självmordstankar för dig själv!
Hjälp är tillgänglig för dig, antingen genom en vän, terapeut eller medlem av prästerskapet. Hitta någon du litar på och låt dem veta hur illa det är. Detta kan vara ditt första steg på vägen mot läkning.
Indien
THE SARA - www.thesara.org.in
Ett självmordsförebyggande projekt från Mr Raminder Jit Singh som jag är i kontakt med. Han skrev också en artikel om problemet med självmord i Indien med chockerande siffror. http://www.dailyexcelsior.com/yes-suicides-preventable/
Hans främsta initiativ är:
Mission självmordsprevention
Vi utbildar individer och samhällen om självmord och erbjuder lämpligt stöd till de människor som riskerar att begå självmord eller sörjas av självmord.
Krisstödsuppdrag
Vi ger omedelbart stöd till individer vid svåra tider i livet och stöd till samhällen i återhämtningen av stora händelser.
Mission Mental Health Support
Vi tillhandahåller stöd till personer som upplever psykisk ohälsa och som erbjuder tillförlitlig information och självhjälpsresurser för att ge människor möjlighet att ta steg för att upprätthålla mental hälsa och känslomässigt välbefinnande.
Mission Compassion
Vi tillhandahåller grundläggande hälsovård, gratis utbildning, gratis kläder och gratis mat genom ett medkännande förhållningssätt.
Förenta staterna
American Foundation for Suicid Prevention
AFSP ökar medvetenheten, finansierar vetenskaplig forskning och tillhandahåller resurser och hjälp till dem som drabbats av självmord.
Att hitta bättre sätt att förebygga självmord
Vi finansierar forskning för att förbättra interventioner, utbilda läkare i suicidprevention och förespråkar politik som kommer att rädda liv.
Skapa en kultur som är smart när det gäller mental hälsa
Alltför många personer som riskerar att begå självmord söker inte hjälp. Vi måste hitta bättre sätt att nå dem som lider, och uppmuntra skolor, arbetsplatser och samhällen att prioritera mental hälsa.
Att ge hopp till dem som drabbats av självmord
Oavsett om du har förlorat någon eller kämpar med självmordstankar - du är inte ensam. Vi tar ut människor som drabbats av självmord ur mörkret och ger dem möjligheter att hjälpa andra.
Centrum för självmordsmedvetenhet
Centret erbjuder stödgrupper för alla åldrar av dem som har förlorat en närstående i självmord, de som har försökt begå självmord och för familjemedlemmar. Vi erbjuder presentationer för skolor för att hjälpa elever att klara sig och känna till varningstecken på självmord. Vi erbjuder även utbildningar för pedagoger, vårdpersonal, polis och andra.
Uppdragsförklaringar:
Vi är en 501(c)(3) ideell organisation dedikerad till att förebygga självmord genom proaktiv utbildning, träning, känslomässigt stöd, samarbete och intervention.
visionsförklaring:
Vår vision är medkännande, lättillgänglig, barriärfri och varaktigt stöd för varje individ eller enhet i nöd samtidigt som den är fri från stigma för mental hälsa.