Mario Dieringer - journalist, föreläsare, anhörig, drabbad person
Jag heter Mario Dieringer och har arbetat som journalist och föreläsare under större delen av mitt liv.
Vid 46 års ålder kollapsade jag plötsligt och min förmodade lätta utbrändhet visade sig vara en fullskalig allvarlig depression, nästan i sitt slutskede.
Trots initialt framgångsrik psykoterapi förvärrades mitt tillstånd igen två år senare och ledde till ett självmordsförsök den 28 december 2014, som jag knappt överlevde efter att ha blivit återupplivad.
Min blivande sambo led också av svår depression. Han vägrade klinisk behandling trots progressivt förvärrade symtom och ångest. Han ville inte få hjälp på grund av sin depression. Han kanske inte kunde göra det längre.
Vid påsken 2016 tog han sitt liv.
Mina skuldkänslor, rädsla och panikattacker ledde åter till svår depression, som återigen åtföljdes av våldsamma självmordstankar.
Ända sedan livet skapade sådana betydelsefulla fakta, vill jag inte behöva titta på ämnena självmord och depression hjälplöst längre.
Under tiden behöver jag inte längre psykologisk behandling eftersom jag kunde övervinna min depression. Jag fokuserar bara på Trees of Memory nu.
Med beslutet att följa mitt hjärta och att vara aktiv i suicidprevention hittade jag en väg som befriade mig från depressionens gissel -bb3b-136bad5cf58d_Jag skulle vilja dela denna nya energi med alla som är intresserade och hjälpa till där jag kan._cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_
Psykoterapi vid behandling av depression åtföljs alltid av förändringar. Jag gjorde det. Radikal och konsekvent. Det gav mig ett nytt liv. Och jag vill hjälpa de drabbade på väg.
Jag kan inte bota depression. Jag kan inte heller bekämpa depression. Men jag kan uppmuntra dig, eftersom terapi för depression alltid åtföljs av förändringar. Och jag kan hjälpa dig lite med mina erfarenheter.
Under större delen av mitt liv har jag arbetat som journalist i olika medier. speciellt för tv. Efter det startade jag min egen byrå Echte Wortarbeit - Kommunikationsatelier 2.0 i Frankfurt. Men mitt hjärta fanns alltid kvar i mitt hem i Berlin.
Före starten av TREES of MEMORY undervisade jag vid olika universitet (EMBA, Fresenius, macromedia och Journalistenakademie Dr. Hoffacker GmbH). Dessutom var jag föreläsare på the training facility alfatraining Bildungszentrum GmbH fram till 2020 och utbildade personer som letade efter ett nytt professionellt perspektiv.
Jag är även engagerad som andra styrelseledamot i den ideella föreningen Friends for FRANS eV, som jag är medgrundare till. Föreningen stöder projekt av och med FRANS, Frankfurts nätverk för suicidprevention , inom området förebyggande och utbildning i hela Rhen-Main-området.
DJUR & NATUR
Bilden bredvid visar min hund Tyrion, som har följt med mig i denna fantastiska uppgift sedan den 22 juli 2018. Tyrion kommer från ett bulgariskt djurhem och är gåvan från många människor som följer mig på Facebook och tänker "Mario behöver en hund". Och det har de helt rätt i. Han blev min stora kärlek och en trogen följeslagare.
Om du skulle vilja stödja Tyrion med några euro för mat eller försäkring etc. kan du göra det via denna PayPal-länk . Alternativt kan du också se till att min följeslagare inte går hungrig genom att göra en vanlig banköverföring. Jag skulle bli väldigt glad eftersom vi akut behöver något stöd i detta stora projekt:
ING DiBa - Mario Dieringer
BIC: INGDDEFF _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc7819de-5b-5819-3b-5819-3b-5819d-3b3b-5cf5819d_51953d3d-5b3bd-5b3d3b
IBAN: DE63500105170831619540
DRÖMMAR PÅ HIMMEL
Jag är inte superatleten eftersom jag, förutom att vandra, bara gillar att hänga på min paraglider och mig själv
se världen från luften. Men det gör jag inte än
så länge och ibland kämpar jag för att hålla mig uppe.
Jag tycker dock att det är synd att jag inte kan ta med mig mitt paraply på min resa. Vad skulle det vara för dröm? Vandra och glida nerför kullarna och bergen.
GE INTE UPP
Och ja, jag måste vara galen. Helt galet och ja jag vet vad jag gör. Jag vet vad jag ska ge upp. Jag vet vilka svårigheter och faror jag kommer att utsätta mig för och ja, jag funderar också på pension. Men jag är inte orolig längre. Och nej, jag är inte rädd - har aldrig varit det.
Förutom de senaste månaderna, som dramatiskt har förändrat mitt liv. Att förlora personen du älskar genom självmord är förmodligen det värsta öde som kan komma din väg. Speciellt när man såg det komma.
Det finns inget kvar av dig. Ingen tro, inget hopp, ingen framtid.
Det tog lång tid innan jag kunde sova och tänka om. Några månader innan jag tog mig igenom första dagen utan att gråta. Efter det var det fortfarande en tuff väg. Ibland är han det fortfarande. Det går inte en dag utan minnen, inte en dag som jag inte saknar vårt liv, skratten, de vackra stunderna, till och med arga argument.
Med TREES OF MEMORY har jag ett perspektiv jag vill dela med mig av. En framtid som också är möjlig för många andra, även om nuet är så svart och dåligt. Tro på dig själv, tro på livet och tro på hopp . Du kommer inte att bli sviken.
Om jag kan göra något bra för dig och bara lyssna, bjud in mig. Jag kommer också att stötta dig med arbete som lämnats bakom dig - efter allt som hänt dig. Jag kan tackla. Av min erfarenhet vet jag hur viktigt det är att hjälpa till där det finns behov. Av denna anledning har den ideella föreningen TREES of MEMORY eV skapat sponsring/kontaktpunkter för personer som förlorat någon genom självmord. Våra sponsorer försöker hjälpa till och tillsammans kommer vi att göra mycket mer.
