Livet är ofta inte en lång, lugn flod
och gå med strömmen
verkar omöjligt.
vem vill du vara
THOUGHTS_CC781905-5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_
Problem tar tid att mogna. Lösningar tar ofta dubbelt så lång tid. Vi tappar oss själva i cirkulära tankar som bara stöter på varandra i en tankebur.
Mentalt fastnar vi i ett komplex av topics och isolerar ibland uppenbara lösningsmodeller.
Tankeprocessen fastnar eftersom vi bara väger upp viktiga och svåra beslut känslomässigt. Detta är ofta fallet när ett ödesslag åtföljs av en fruktansvärd förlust.
Den känslomässiga bördan styr över ens egen livsbubbla. Insikter om andra hjälpande perspektiv utelämnas.
Vi steker i vår egen juice.
SKOGSBADA
Vid vandring stängs många processer av efter bara några kilometer. Därför skogsbad är faktiskt en sorts psykologiskt helande medicin.
Vad gör det möjligt för att vandra?
Lyssna på den inre rösten
uppleva tystnad
känna mindfulness
få uppmärksamhet
se gränser
erkänna gränser
meditativ promenad
acceptans av verkligheten
breddning av perspektiv
Lämnar den upptrampade stigen
Hitta nya sätt
återfå styrka
HITTA SVAR?
På en vandring tillsammans kan vi spåra viktiga frågor och önskemål och överväga och utvärdera olika lösningar .
Om du inte vill ha det längre, vad vill du då istället?
Vad är det specifika målet?
Vad skulle vara annorlunda om ett delmål uppnås?
Vilka svagheter leder till styrkor?
Hur blir problem synliga?
Varför är visioner osynliga?
Vad behöver du för att förverkliga dina drömmar?
Vad kommer du aldrig att förlora?
Vad kommer du att göra själv gott?
och många fler.
ERBJUDANDE
"PULSVANDRING
I GRUPPEN"
Plats:
Bad Kissingen & Mecklenburg
Antal deltagare 10
Minsta antal deltagare 4 personer.
Datum:
Mecklenburg / Neustrelitz
ny planering efter pandemin
Bad Kissingen
ny planering efter pandemin
Torsdag till söndag
Torsdag kväll:
lära känna varandra
fredag lördag
heldagsvandring
söndag
frukost tillsammans,
12.00 departure
Pris per person: 150 euro + VAT + logikostnader
ERBJUDANDE
"WIR TWO"
HELT INDIVIDUELLT
Individuell plats
Individuell route
Individuellt möte
Fredag till söndag
Även möjligt under veckan
fredag
Ankomst till kl. 11.00
från 12 promenad (5 timmar)
Nuläge & målavtal
lördag
heldagsvandring
Inspiration & coaching
söndag
frukost tillsammans
debriefing
Avgång 12.00
Pris: 400 Euro + moms _cc781905-5cdebad-3b-184-3194-3194-5cdebad-3194-f
+ eventuella boendekostnader för dig
ERBJUDANDE
"PÅ EN TIMME"
BARA DU OCH JAG
En timmes telefonsamtal
45 euro + moms
varje ytterligare 15 minuter påbörjad:
12 euro
Personligt samtal under en promenad nära Berlin
2 timmar - 80 euro + moms
3 timmar - 100 euro + moms
4 timmar - 130 euro + moms
Dagsvandring runt Berlin
eller möjligen också på Dir
160 euro + moms
Ett telefonsamtal på 30 minuter i förväg för att klargöra den aktuella situationen ingår i priset.
Grundproblemet och vad du förväntar dig av mig kommer att klargöras.
Detta är nödvändigt så att jag kan förbereda mig.
SÖRJA
Ibland handlar det inte om nästa steg i livet, utan om att uthärda sorgen som gradvis äter upp en. Tyvärr är vägen från sorg till din egen psykiska kris ofta väldigt kort och man känner inte längre att man faktiskt behöver hjälp.
Sörjande är ett kärlekens språk, men det är inte ett bevis på kärlek. Det behövs inte alls detta. Mammor behöver inte bevisa att de älskade sitt barn genom att lida sorg för resten av livet.
Att släppa sorgen betyder inte att man skickar bort kärleken.
Jag slukades också av sorg och det tog lång tid att hitta tillbaka till livet och att förlåta
och att älska annorlunda. Därför kan vi givetvis tillämpa och anpassa all coaching till sorgeprocessen.
Har du några frågor om mitt erbjudande? Skicka mig ett e-postmeddelande med your questions och återuppringningsnummer, samt de bästa tiderna och tillgängligheten. Rör.